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徹底図解総合格闘技技の実戦マニュアル　エンセン井上　山本KID徳郁　山本美優　

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総合格闘技を解説する。打撃、防御、寝技のベーシックな技術を徹底的に図解。また、効果的なトレーニングや食事、もしものときの応急処置、エンセン井上のインタビューなどを収録する。

徹底図解
総合格闘技技の実戦マニュアル
2002年5月25日発行
監修者野中公人
発行所株式会社新星出版社

書き込み切り抜きなし読む分に問題ありません

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エンセン井上
野中公人
加藤鉄史
池田久雄
KID（山本徳郁）
山本美優
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総合格闘技

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カテゴリ	エンタメ/ホビー › 本 › 趣味/スポーツ/実用
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